不宜过量
莓茶,你的健康守护神,但喝时也得悠着点!

莓茶,你的健康守护神,但喝时也得悠着点!

你是否知道,莓茶其实并不是一种茶,而是一种中药材?没错,你没听错,就是那种小小的、红红的莓果,其实是中药的宝藏。但喝莓茶,可得悠着点,毕竟,好东西也得有个度。莓茶的功效抗氧化,抗衰老:莓茶中富含的抗氧化物质,能...

释迦果:功效多多,食用有禁忌

释迦果:功效多多,食用有禁忌

一说到释迦果,可能有人觉得陌生,但要是说它的另一个名字——番荔枝,那大家可能就有印象了。这种来自热带的水果,外表长满小突起,看起来像是一颗颗的小荔枝,因此得名。不过,别被它的外表给骗了,这水果可是有着不少秘密呢!一...

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